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Alimentazione dello sportivo
Aminoacidi: cosa sono e come agiscono nel corpo umano
Cosa sono gli aminoacidi? Gli aminoacidi (o amminoacidi) sono una vasta categoria di molecole organiche, struttura primaria delle proteine: collegati tra loro attraverso un legame peptidico, formano una lunga struttura che costituisce una proteina. Nel processo digestivo, quindi all’interno dello stomaco e del duodeno, questi legami vengono scissi, permettendo ai singoli amminoacidi di arrivare all’intestino […] leggi
Preparazione atletica e recupero
Dito insaccato
L’espressione dito insaccato è un termine colloquiale, adoperato per indicare lo schiacciarsi di un dito del piede o della mano, che viene sospinto con forza dentro, rispetto al corpo, a causa di un urto, di un colpo subìto. È conosciuto più raramente come dito rincalcato (con re– intensivo). In termini medici “il dito insaccato” è una […] leggi
Gli infortuni e la guarigione
Vesciche al piede
Chi ama soprattutto la corsa e l’escursionismo conosce bene il problema: le vesciche ai piedi. Di solito derivano da un eccessivo attrito o da una pressione insolita durante il movimento costante. Che si tratti del tallone, delle dita o dell’avampiede, le vesciche sul piede possono essere molto dolorose. Come si formano le vesciche ai piedi […] leggiPer saperne di più
Sixtus Italia non vende soltanto prodotti e soluzioni per lo sportivo. Noi siamo al suo fianco in qualunque momento della giornata e durante ogni performance: dal recupero di energie con i prodotti di consumo, fino ai kit di primo soccorso, fino agli strumenti per la terapia. La salute dell’atleta è sempre al primo posto. Sappiamo quanto sia dura: è per questo che ci siamo
