L’attrezzatura dell’allenamento funzionale per la preparazione atletica

L’allenamento funzionale si serve di un’attrezzatura che genera impatti notevoli sul nostro organismo, sia a livello psicologico che fisico, permettendo a tutte le componenti del corpo di interagire e lavorare in maniera armonica. Questa tipologia di attività permette di sviluppare una notevole stabilità ed una grande forza funzionale, contribuendo al riducendo patologie e infortuni. Le attrezzature dell’allenamento funzionale mescolano diverse discipline e strumenti, abbracciando ogni campo atletico.