Quali sono gli infortuni più frequenti e come affrontarli per recuperare al meglio? Scopri quali sono le ultime tecnologie, i prodotti indicati, i nostri consigli su cosa è meglio fare e cosa invece è meglio evitare in base alla situazione.
5 esercizi per la riabilitazione del ginocchio
Quella del ginocchio è un'articolazione delicata e la sua riabilitazione deve essere portata avanti con attenzione: ecco 5 esercizi per farlo al meglio!
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Lo strappo muscolare: come riconoscerlo e cosa fare
Tutte le tipologie di lesioni muscolari possono essere ricondotte a vari livelli a un uso eccessivo di un muscolo: impariamo a (ri)conoscere gli strappi
Frattura di femore: la riabilitazione a casa
Nel nostro paese ogni anno più di 90mila persone fanno ricorso al pronto soccorso per fratture di femore, ovvero circa il 6% delle fratture totali! Ecco come effettuare la riabilitazione a casa.
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Frattura del polso: la riabilitazione
Le fratture del polso rappresentano circa il 17% delle fratture totali trattate in pronto soccorso: ecco come effettuare a casa la riabilitazione!
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L’ipertermia: cos’è e a cosa serve
L’ipertermia è una terapia fisica che mira a indurre un preciso e costante aumento di temperatura in una regione corporea ben definita senza incidere sui tessuti circostanti: scopriamo a cosa serve! leggi
Il primo soccorso sportivo: come farlo e cosa avere con sé
Come evitare incidenti e dolori cronici durante la partita o l'allenamento, momento in cui ci si infortuna più spesso, e cosa aiuta in caso di emergenza?
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L’osteocondrite dissecante della caviglia
Più è precoce la diagnosi di osteocondrite dissecante, migliori saranno i risultati della terapia: meglio informarsi!
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Quali sono gli infortuni sportivi più comuni?
Se la prevenzione è la migliore arma contro gli infortuni, è utili sapere cosa si rischia sul campo e come evitare problemi!
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La riabilitazione sportiva: le basi del recupero
In ambito di infortuni di carattere sportivo, l'interesse del terapista sportivo va focalizzato sulla prevenzione, sul trattamento e sulla riabilitazione: ecco come.
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La borsite del gomito: come guarire
La borsite del gomito rappresenta un problema per molti sportivi: scopriamo come curarla!
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La frattura delle vertebre: come guarire
La riabilitazione dopo una frattura delle vertebre può non essere semplice: ecco cosa fare e cosa non fare se si vuole guarire bene e nel minor tempo possibile
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Frattura del malleolo: la riabilitazione
Esistono molti tipi di fratture al malleolo ma hanno tutte una cosa in comune: ti fanno pensare solo a come rimetterti in forma! Ecco come fare.
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La frattura dell’omero: la riabilitazione
Alle prese con una frattura dell'omero? Vediamo come eseguire una riabilitazione completa, rapida ed efficace!
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